【ビフォーアフター】リングフィットアドベンチャーを60日やった写真を公開！身体が引き締まってきた！

「小柄が魅力になる」

身長144cmのHappY（ハッピー）です。

インスタに日々のコーディネートをアップしてますので、そちらも見てくださいね！

コロナで家にいることが多くなり、運動不足が気になっていました。

「リングフィットアドベンチャー」という、任天堂Switchのゲームで運動しよう始めたのですが、これが想像以上に効果があって！

60日間やった「ビフォーアフター写真」を公開したいと思います！

任天堂Switchを持っている人は、こちらを買えばOK！

任天堂Switchを持ってない人はこちら

リングフィットアドベンチャーをやるだけで、身体が引き締まってきた！

「リングフィットアドベンチャー」は任天堂Switchのゲームです。

上の写真のような輪っか（リング）を使って運動します！

これがね！　めっちゃ筋肉痛になるの笑

でも、すっごく身体が引き締まってくるから、楽しくて。

結果が目に見えてわかるから、嬉しくて続くのです♪

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リングフィットアドベンチャー　60日間やったビフォーアフター

ビフォー

いやーー！

ビフォーの写真がひどい(　ﾟдﾟ)

この写真を公開するの、かなり勇気が入りました！

アフター

60日でこの変化はめっちゃ嬉しい！

42歳でなかなか筋肉をつけるのが大変なんだけど、リングフィットアドベンチャーは「腕」「脚」「お腹」「ヨガ」と4種類の運動で体全体を引き締めてくれます！

最初、負荷も「18」くらいだったのですが、だんだんと物足りなくなり、今は負荷「29」で運動しています！

周りからも

「身体が引き締まってきた！」

「お腹がへっこんできた！」

と言われるくらいになってきました〜♪

たかがゲーム？となめていましたが、この効果はかなり納得！

8,000円で旦那も私も運動できて、いいお買い物ができたと思います！

次は120日にビフォーアフターを公開しますね＾＾

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